Thật khó để đưa ra lời khuyên dứt khoát cho bạn nếu không biết thêm một chút, nhưng tôi cho rằng đó là máy tính xách tay (do đó bị hỏng bản lề!) và bản sao lưu nằm trên cùng một ổ cứng với bản cài đặt Windows. Nếu thực tế đó là một ổ đĩa sao lưu USB bên ngoài thì nó đơn giản hơn nhiều, nhưng nếu nó là ổ đĩa bên trong và trên cùng ổ đĩa với Windows, tôi khuyên bạn nên - với tư cách là một người không biết nhiều về phân vùng, v.v. - bạn sẽ thấy nó dễ mở nhất một phiên USB trực tiếp của Ubuntu, sau đó sao chép các tệp của bạn từ bản sao lưu (hoặc thậm chí bạn có thể tìm thấy bản gốc có thể truy cập được) sang ổ đĩa ngoài thứ hai.
Tôi không chắc bạn đã đi được bao xa... có vẻ như bạn đã thử cài đặt rồi, vì vậy bạn có thể đã có USB iso Ubuntu nhưng hướng dẫn bên dưới nếu không.
(1) Bạn sẽ cần một USB ISO cài đặt Ubuntu - nếu chưa có, bạn sẽ cần có quyền truy cập vào một máy tính đang hoạt động và một thẻ nhớ USB có dung lượng ít nhất 4GB. Mọi thứ trên USB đó sẽ bị xóa trong quá trình này. Đi đến https://ubuntu.com/download/desktop để tải xuống tệp và đi đến https://ubuntu.com/tutorials/install-ubuntu-desktop#1-overview để xem hướng dẫn đơn giản về cách thực hiện.
(2) Sau đó, bạn vào máy tính không thể khởi động của mình, cắm USB vào và bật nó lên và nhấn một trong các phím cho phép bạn vào menu khởi động. Các nhà sản xuất khác nhau sử dụng các phím khác nhau để thực hiện việc này - đó có thể là một trong các phím f2 / F10 / f12 / Esc / Del. Nhấn đúng nút có thể sẽ nhấp nháy rất nhanh trên màn hình trước khi khởi động. Khi vào đó, bạn sẽ tìm thấy một cài đặt cho phép bạn chọn thứ tự khởi động. Đảm bảo USB là tùy chọn đầu tiên. Lưu các thay đổi và thoát, sau đó khởi động lại.
(3) Nếu điều này suôn sẻ, thì bạn sẽ đến màn hình thiết lập cài đặt Ubuntu nơi bạn được cung cấp các tùy chọn cài đặt hoặc 'dùng thử Ubuntu'. Làm không phải chọn cài đặt Ubuntu (bạn có nguy cơ mất dữ liệu muốn giữ).Nếu bạn chọn 'dùng thử Ubuntu', nó sẽ mở một phiên bản đầy đủ chức năng của ubuntu nhưng không làm gì với ổ cứng của bạn với tất cả các tệp trên đó mà bạn muốn giữ lại. Sau khi nó được tải đầy đủ, bạn sẽ có thể tìm thấy ổ cứng của mình và định vị những thứ bạn muốn lưu. Sau đó, bạn có thể sao chép vào một thanh USB thứ hai.
(4) Khi bạn đã lấy lại tất cả, bạn có thể quay lại trình cài đặt, định dạng lại toàn bộ ổ đĩa và bắt đầu lại từ đầu.
Chắc chắn có nhiều cách tốt hơn để làm điều này, nhưng chúng có một số nguy cơ mất dữ liệu nếu bạn không biết mình đang làm gì và tôi nghĩ đối với ai đó không chắc chắn về phân vùng, v.v., đây có lẽ là một điều khá an toàn để thử .