"Tôi đã cài đặt Ubuntu 20.04 và nó đã xóa toàn bộ dữ liệu của tôi" – Tôi nghĩ ChanganAuto đã nhận xét về điều đó rồi – Nếu bạn đã chọn tùy chọn "xóa và cài đặt", trình cài đặt đã làm điều đó. Lần tới – hãy đọc trước khi bạn nhấp vào.
Đối với việc chia ổ đĩa • bạn không thể sửa đổi phân vùng được gắn kết (tôi cho rằng đây là nơi cài đặt Ubuntu) và bạn không thể ngắt kết nối phân vùng hệ thống (Ubuntu đang sử dụng nó). Bạn cần khởi động từ thanh USB (mọi trình cài đặt Linux, Ubuntu sẽ hoạt động tốt - sử dụng nút thử Ubuntu, mở gparted), sau đó bạn sẽ có quyền truy cập để làm bất cứ điều gì bạn muốn.
Đối với phục hồi dữ liệu – bạn không thể làm bất cứ điều gì trong khi sử dụng ổ đĩa của mình. Bạn sẽ cần một hệ thống khác (chạy từ thanh USB, một lần nữa bất kỳ Linux nào cũng sẽ làm được) và sử dụng các công cụ quét để xem liệu chúng có thể tìm thấy bất kỳ phân vùng nào đã bị xóa hay không. Tôi khuyên bạn nên sử dụng testdisk (tôi đã có một số thành công với nó). Có một hướng dẫn đơn giản để testdisk: https://www.makeuseof.com/how-to-recover-deleted-files-on-linux-using-testdisk/
Hãy nhớ rằng việc khôi phục dữ liệu không đơn giản, bạn có thể cần ai đó có kinh nghiệm xem xét nó. Nếu bạn làm hỏng thứ gì đó, thiệt hại sẽ không thể khắc phục được (đã tệ rồi).
Đảm bảo rằng bạn có bộ nhớ khác để sao chép các tệp của mình vào. Hãy nhớ rằng đây sẽ là một hoạt động kéo dài (vài giờ). Từ ảnh chụp màn hình của bạn, tôi muốn nói rằng có một cơ hội tốt để phục hồi hoàn toàn, vì phần phía sau của đĩa dường như không được xử lý, nhưng bạn càng sử dụng ổ đĩa này nhiều thì khả năng làm hỏng dữ liệu càng lớn (giả sử ổ D ở phía sau của ổ đĩa). Chúc may mắn :-)